Что такое коучинг и кто такой коуч?

Вчера в личной переписке случился любопытный диалог. Один знакомый поинтересовался, каким образом так круто изменилась моя жизнь, и после непродолжительного диалога озвучил желание поработать со мной, но признался, что понятия не имеет, что такое коучинг. Для него и для всех, кто молча наблюдает и не до конца понимает, чем я могу помочь, пишу этот пост. (далее…)

Поделись удобным для тебя способом:

Завтра первый день нового года по китайскому календарю: время заняться планированием

🌛 ЗАВТРА ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО ГОДА ПО КИТАЙСКОМУ КАЛЕНДАРЮ

🌚 Из вчерашнего поста вы узнали, что сегодня последний день уходящего года по китайскому календарю и 30 лунный день. Лучшее время, чтобы заняться подведением итогов, очищением пространства и проститься с прошлым. Подробнее можно прочитать здесь:
https://vk.com/wall-154142774_169

А сегодня поговорим о том, что рекомендуется делать в 1 лунный день нового года, то есть завтра, 16 февраля.

🌛 Вообще, 1-ый лунный день каждого месяца — время строить планы и визуализировать мечты. А первый день года просто создан для того, чтобы «записать» все то, что вы хотите от наступившего года. Если вы не верите во все эти «штучки», то можно сделать это просто ради развлечения и посмотреть, что из этого выйдет, ведь если вы все равно так или иначе занимаетесь планированием, то почему бы не сделать это именно завтра?

Итак, что делаем завтра, в 1 лунный день нового года:

✈💰👪💎🌴 Самый известный способ рассказать Вселенной о своих мечтах — составить карту желаний (берете фотографии и вырезки из журналов с вещами, местами и другими символами ваших желаний и клеите их на большой лист, в центре которого размещаете свою или семейную фотографию)

Однако, я предлагаю вам более продвинутый способ планирования:
✅ составляем список всех желаний на предстоящий год, от отпуска на Мальдивах до новой работы или просто похода к стоматологу, который вы все время откладывали. Только вы можете знать, что будет в вашем списке
✅ выберите 3 самых важных для вас желания
✅ каждое из трех главных желаний подвергните тщательному рассмотрению: реально ли выполнить его полностью в течение этого года? Если да — составьте план действий. Если нет — решите, какие шаги к данной цели вы можете сделать в течение года, чтобы в конце этого года почувствовать удовлетворение и понять, что вы хорошо продвинулись вперед. Запишите эти шаги.
✅ теперь у вас не только список желаний, но и план действий по осуществлению самых важных из них. Остальные желания не вычеркивайте из списка: какие-то из них исполнятся сами по себе, другие вы рассмотрите более пристально в следующем году, а от каких-то, вполне возможно, откажетесь.

✍🏻 Очень важно заниматься планированием именно в письменном виде! Не печатать в заметках на телефоне, не думать и представлять, не проговаривать, а именно писать ручкой в блокноте. Есть другие дни месяца, когда большой магией обладает, например, слово, произнесенное голосом (я обязательно расскажу вам о таких днях), но 1 лунный день усиливает именно силу написанного слова 🙌

❗ У желающих есть возможность получить индивидуальную консультацию по планированию завтра, в 1 лунный день нового года по китайскому календарю. В онлайн-формате (по скайпу или вайберу) мы один на один обсудим с вами ваши планы на предстоящий год, я помогу вам определиться с желаниями и целями на предстоящий год, а также выделить три приоритетных и составить план действий для них. Если у вас давно висят планы, которые вы постоянно перепинываете из года в год — завтра лучший день изменить ситуацию в корне!

Во время беседы будет использоваться коуч-методика, благодаря которой вы сможете яснее понять свои желания, разобраться, какие из них вам на самом деле важны, а какие вы тащите за собой просто по привычке. Также составление плана по продвижению по главным целям будет полностью построено на ваших возможностях и приоритетах, это будут именно ваши желания и планы, комфортные для вас. Ценность консультации в том, что зачастую мы не умеем слышать себя, и очень важно иметь возможность поговорить с человеком, который полностью погружен в ваш вопрос и не только уделит вам необходимое внимание, но и поможет вам взглянуть на свои мечты со стороны, «освежить» взгляд и принять верные решения.

На консультацию есть только 3 места, стоимость всего 790 рублей. Пишите в личку.

Поделись удобным для тебя способом:

Завтра последний день перед Новым годом по китайскому календарю

Вы не верите в «эту ерунду»? Зря! Влияние луны на биоритмы Земли и человека давно доказано наукой, поэтому использовать лунный календарь для планирования можно и нужно. Не обязательно становиться буддистом или феншуистом 😂 Есть несколько самых важных дней в лунном месяце, которые я всегда использую для достижения своих целей. И завтра — один из таких дней 👌

15 февраля наступают 30 лунные сутки, которые бывают не каждый месяц! 🌚 В этот день луна не покажется на небе, только спустя сутки мы сможем увидеть тончайший серп «новой» растущей луны, когда наступит 1 лунный день. А 30 лунные сутки — уникальный день, когда можно и нужно работать с прошлым — вы получите прекрасные результаты по очищению и освобождению.

Что нужно делать в этот день:
♻ Расчистить завалы: освободите подоконники, полочку в прихожей и другие места, где часто скапливаются ненужные вещи вроде старых чеков, мятых журналов, упаковок и другого хлама
🔥 Зажечь свечи
📝 Подвести итоги уходящего года: запишите в блокнот все позитивные изменения и события, которые произошли в прошедшем году и не забудьте культовое «Кто молодец? Я молодец!!!»
🙌 Поработать с прошлым: если есть какая-то обида, можно проговорить ее на пламя свечи, либо прописать на бумаге и сжечь. А еще лучше поработать с обидой более глубоко, чтобы это негативное чувство ушла навсегда.

❗ Если наберется 10 желающих, проведу завтра онлайн-трансляцию по проработке обиды. Вы выберете одну самую глубокую свою обиду, и мы поработаем над ней прямо в эфире. Я буду давать задания, вы будете отвечать на них письменно (у себя на листочке, не для эфира). Вопросы помогут вам не только более четко осознать свои чувства, но и понять мотивы обидчика, а также разобраться с нашими ожиданиями и, главное, отцепить тот «якорь», который всегда заставляет вас чувствовать себя плохо при мыслях об этой обиде и человеке, который эту обиду спровоцировал. Это не медитация, никакой мистики и эзотерики! Это психологическая работа, глубокая и очень личная, поэтому участие в такой трансляции будет платным, чтобы отсечь праздных любопытствующих))) Стоимость символическая — 300 рублей с человека. Хотите принять участие? Пишите в личку. Если группа из 10 человек наберется, то трансляция пройдет завтра вечером, в 19.00 мск.

🌛 А в завтрашнем посте я расскажу, что делать в 1 лунный день Нового года — это тоже очень важный момент, который задает основу всего предстоящего года!

Поделись удобным для тебя способом:

Про День святого Валентина

Мне не понять этих псевдопатриотов, бубнящих в интернете, что 14 февраля — буржуйский праздник, навязанный нам извне. Разве кто-то заставляет вас его праздновать? Нет. День Влюбленных создан для влюбленных, вот пусть они и решают, хотят ли они в этот день надевать красные шарфы и дарить друг другу конфеты в виде сердечек. Какая вам разница, как именно они проводят свои брачные игры?

Для кого-то это повод сделать красивые совместные фотографии, для кого-то повод побыть только вдвоем, кто-то таким образом освежает чувства, проверенные временем. Ведь ритуалы (а 14 февраля — не что иное, как ритуал любви) создаются для того, чтобы поддерживать то, что для нас важно. И если ваш союз и ваши чувства для вас важны, то лишний повод отпраздновать любовь вы не оставите без внимания, даже если ваше 14 февраля пройдет за совместным поглощением пиццы и пива под трэшовый фильмец. Красные воздушные шарики — не главное в этот день. Главное — проявить внимание к любимому человеку, в очередной раз осознать, как он важен для вас, и как клево, что вам есть с кем разделить этот вечер и многие другие.

А если такого человека у вас нет, то можно подумать о том, хотите ли вы, чтобы он появился, или и так сойдет? Если хотите — значит, нужно мечтать, нужно искать и, главное, нужно учиться любить людей противоположного пола. Всех: худых и толстых, молодых и старых, умных и не очень, добрых и нервных… Когда вы учитесь с любовью относиться ко всем, шансы заметить того самого, подходящего вам, заметно возрастают. Почему? Расскажу как-нибудь в другой раз 😉

С Днем святого Валентина, друзья! Он первый в череде праздников, которые ведут нас к весне! 🌱

Поделись удобным для тебя способом:

Пофигизм против позитивной психологии

Когда много читаешь, особенно литературу по саморазвитию, психологии и прочие родственные жанры из серии «как надо жить», найти что-то стоящее становится все сложнее и сложнее. Основные идеи кочуют из бестселлера в бестселлер, иногда появляется ощущение, что ты всю жизнь читаешь одну и ту же книгу. Однако, иногда раскопки приносят неожиданные (и тем более приятные) сюрпризы. Буквально вчера я взяла в руки очередную книгу, которая оказалась сокровищем в моих глазах, и уже сегодня спешу с вами поделиться.

Не смотря на то, что меня покоробило количество опечаток и просто редакторских недоработок (например, Буковски редакторы «Альпины» то склоняют, то нет), сама книга, несет в себе очень большую ценность. Она позволяет понять, почему мы сегодня так напряжены, так озабочены «успешным успехом», помогает задуматься, нужно ли нам вот это вот все, и можно ли жить как-то иначе.

Для тех, кто бежит, не зная куда.
Для тех, кто все время гнобит себя за «несоответствие».
Для тех, кто постоянно тревожится о будущем.
Для тех, кто хоть раз задавался вопросами о смысле жизни и выборе пути.
Для тех, кого тошнит от позитивной психологии и кто хочет, наконец, услышать правду о себе и жизни.

Я пока не могу написать полноценную рецензию, т.к. только начала читать книгу, но ценную книгу видно с первых трех страниц, таков мой личный опыт. Поэтому вместо выводов из выводов, выложу здесь отрывок из первой главы:

«Наша культура зациклена на нереалистично позитивных ожиданиях. Будьте счастливее. Будьте здоровее. Будьте лучше всех. Будьте умнее, быстрее, богаче, сексуальнее, популярнее, продуктивнее — на зависть и восхищение остальным. Будьте идеальны и ошеломительны: каждое утро, покакав двенадцатиунциевыми золотыми самородками, поцелуйте на прощание причипуренную жену и двух с половиной детей — и отбывайте на вертолете на сверхъестественно прекрасную работу, совершать немыслимые подвиги во благо человечества.

Но если остановиться и задуматься, расхожие советы — позитивная трескотня о том, как быть счастливым, — сосредотачивают внимание на изъянах. Они выделяют моменты, которые вы считаете своей неудачей и провалом, и подчеркивают их. Вы ищете лучший способ сделать деньги, поскольку ощущаете, что денег не хватает. Вы внушаете себе, стоя перед зеркалом, что вы прекрасны, поскольку прекрасным себя не чувствуете. Вы следуете советам относительно свиданий и отношений, поскольку не верите, что вас можно любить таким, какой вы есть. Вы делаете дурацкие упражнения на визуализацию
успеха, поскольку не видите успеха в своей жизни.

И вот парадокс: сосредоточенность на позитиве — на лучшем, на превосходном — лишь напоминает нам снова и снова о том, чем мы не стали; о том, чего нам не хватает; о мечтах, которые не сбылись. Ведь ни один подлинно счастливый человек не будет стоять перед зеркалом и вдалбливать себе, что он счастлив. Зачем ему это?

Со всех сторон мы слышим, и телереклама заботится, чтобы мы в это верили: жизнь наладится, если у нас будет более интересная работа, более крутая машина, более смазливая подруга — или надувной бассейн с подогревом для детей. Нам постоянно внушают, что путь к лучшей жизни лежит через «больше, больше, больше»: больше покупать, больше делать, больше трахать, быть чем-то большим. Нас то и дело чем-то соблазняют. Купите новый телевизор. Проведите отпуск лучше, чем коллеги. Обзаведитесь новым украшением для газона. Подумайте о правильной палке для селфи.

Почему? Видимо, потому, что зацикленность на «большем, большем» хороша для бизнеса.

Я ничуть не против успешного бизнеса, но вот беда: эти треволнения негативно скажутся на психике. Вы слишком привяжетесь к поверхностному и фальшивому, посвятите жизнь погоне за миражом счастья и удовлетворения. А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.

Нашему сознанию присущ коварный заскок, который, если за ним не уследить, способен довести до умопомешательства. Скажите, вам это знакомо?

Вы тревожитесь из-за отношений с кем-то. Тревога снедает вас, и вы не понимаете, откуда она взялась. И тогда тревожитесь из-за того, что тревожитесь. Сил нет! Тревога удвоилась. Вы тревожитесь из-за тревоги, и это вызывает еще больше тревоги. А не хлебнуть ли виски?»

(с) Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма»

Поделись удобным для тебя способом:

«Тыжкоуч»

Вчерашний мой пост про мудаков неожиданно для меня получил большой отклик. В личку посыпались вопросы типа «что случилось», «кто обидел» и ехидное «тыжкоуч, держи лицо». В связи с этим хочется сказать одну важную вещь.

Держать лицо — самое отвратительное, что вы можете сделать со своей душой. Притворяясь тем, кем ты не являешься, ты предаешь свое истинное я. Отворачиваясь от своих эмоций, ты не отменяешь того факта, что они существуют. Наоборот, чем сильнее ты стараешься запихнуть их в темный ящик на чердаке, тем сильнее они становятся, тем страшнее будет отдача, когда они, наконец, вырвутся наружу.

Именно поэтому излишний перекос в плане позитивного взгляда на мир, который так навязывают нам на каждом шагу, может не только не помочь человеку стать счастливее, но и сделать его глубоко несчастным, если он чувствует, что у него не получается всегда сохранять позитивный настрой.

В то же время честность — вот главное оружие сильного человека. Человека счастливого, который принял себя и свою природу, который разрешил себе быть собой. Ведь счастье не означает только радужные мысли и полный дзен ежеминутно и всегда.

Счастье — это когда ты, даже переживая непростые времена, имеешь возможность оставаться собой, с любовью наблюдая за собой переживающим, за собой в гневе. А достичь этого можно лишь принимая себя таким, какой ты есть, вместе со всеми эмоциями, страхами и переживаниями. Да, с ними можно и нужно работать, но для того, чтобы с ними работать, нужно для начала признать, что они существуют.

Кроме того, написание текста — наиболее безобидный способ «стравить давление» в мозге в момент особого напряжения. Когда я из своих переживаний или како-либо назойливой мысли делаю законченный пост, отдельную лексическую единицу, она отправляется в сеть жить своей отдельной жизнью и забирает с собой все то, что не давало мне покоя.

Мысль изреченная есть ложь, сказал когда-то Тютчев. И хотя он в своем стихотворении призывал к молчанию, я использую его афоризм обратным способом. Стоит написать про то, что меня беспокоит, как это самое беспокойство уходит. Когда негативное чувство облекается в слова, она теряет свои злокачественные свойства, и в этом заключается одна из магических функций текста.

Попробуйте этот способ освобождения от негатива, и вы поймете, что нет ничего страшного в том, что кто-то вдруг узнает, что вы чувствуете. Ну а я сегодня спала так крепко и сладко, как не спала до этого несколько дней. А все потому, что просто выгрузила свои переживания в интернет и почистила кэш в своем мозге.

Возвращенная в дзен, всегда ваша,
Королёва

Поделись удобным для тебя способом:

Про мудаков и прощение

Сегодня прощение стало мейнстримом. Знаете, все эти медитации, чтобы простить обидчика, мысленное посылание ему любви и всех вселенских благ. Вы можете делать что угодно в своей голове. В этой вымышленной вами вселенной, вы и правда можете простить и примириться с человеком. Но это не значит, что в реальности он вдруг станет испытывать к вам какие-то более теплые чувства или хотя бы оставит вас в покое.

Иногда для обретения душевного спокойствия нужно не заниматься прощением, а честно признаться себе, что человек — мудак. И действовать и думать, исходя из этого факта. И если нельзя быть хорошим для всех, то быть хорошим для мудака не стоит и пытаться.

Мудак, как вонючая слизь из фильма ужасов, пытается просочиться в твою жизнь даже сквозь закрытую дверь. И для того, чтобы это прекратить, необходимо полностью изолировать себя от него, не оставляя ни щелочки, ни пикселя доступного ему пространства.

С мудаками не нужно «становиться друзьями», с мудаками не нужно «поддерживать нормальные отношения ради общих детей». Мудаков нужно безжалостно травить и гнать из своей жизни, как паразитов.

Потому что оставляя мудаков частью своей жизни, вы добровольно принимаете в свою жизнь и все «продукты их жизнедеятельности». А потом удивляетесь, как же так получилось, что вы, такой просветленный и великодушный человек, любящий всех и вся, сидите и мотаете сопли на кулак, разгребая очередную кучу говна, оставленную мудаком в вашей жизни.

Ваша жизнь — не диснеевский мультик и не бразильский сериал, где даже плохие герои в итоге становятся хорошими. Ваша жизнь требует честной оценки и жестких решений, если, конечно, вы хотите прожить ее сами, а не отдать на аутсорсинг творческому коллективу разнообразных мудаков, которые с удовольствием поглумятся над вашей жизнью.

Вы можете сколько угодно подставлять своему обидчику поочередно левую и правую щеки, но битье щек — игра, в которую играют двое. И да, сегодня весьма трендово и толерантно дружить с какашками, только не забывайте, что если вы сохраняете подобную «дружбу», то от вас всегда тоже будет попахивать сами знаете чем.

Поделись удобным для тебя способом:

Снится бывший: что это значит, и как это прекратить?

Часто бывает, что к бывшему возлюбленному не осталось чувств, нет зависимости, но время от времени он приходит во сне. Что значат эти сны? Как от них избавиться? Можно ли полностью вычеркнуть человека из своей памяти? Вот такой пост сегодня заставил меня порассуждать на эту тему:

Говорят «забудь прошлое, живи настоящим». У кого-нибудь получалось? Получалось заработать амнезию? Выборочную при том. Это часть твоей жизни. Пусть когда-то давно, но он сыграл в ней огромную роль. Плохо было или хорошо, не реально не вспоминать об этом хотя бы иногда. Снится мне бывший частенько. Люди ехидно говорят — «Просто ты думаешь о нем». Да не думаю! Просто память не сотрешь. Может обида какая-то, может боль, ненависть, недосказанность, надежда, любовь затаились в глубине, не знаю. Просто это было когда-то. И никуда не исчезнет. Не смотря на то, что давно другая, полноценная и счастливая жизнь. И те, кто сейчас, прочитав это, так же ехидно улыбнутся, постараются съязвить, сами ненароком вспомнят о своих бывших.

Человек не может жить только настоящим. Помнить прошлое и видеть будущее — это то, что отличает нас от животных, наш дар и наше проклятье одновременно. Но нужно понимать, что прошлое и будущее, такие, какими их видим мы в своей голове, далеко не полностью соответствуют реальности. Они формируются исходя из того, что мы знаем, а также нашего отношения.

То же самое со снами. Во время сна в нашей голове проносятся тысячи образов, но вычленяем оттуда (запоминаем) мы только те, которые имеют для нас особое значение. Если вы помните, что вам снится бывший – значит, это имеет для вас значение. Не обязательно он сам, возможно вас задевает сам факт того, что он «смеет» врываться в ваши сны. В любом случае раздражающий фактор налицо. В этом, скорее всего, и кроется проблема (конечно, невозможно вот так по посту поставить диагноз, я пишу исходя из той информации, которая здесь есть). Вы хотели бы «удалить» эту часть прошлого и избавиться от воспоминаний. Но именно это вам и не позволяет спокойно жить дальше.

Единственный выход — принять этого человека как часть вашего прошлого, позволить ему остаться неотъемлемой частью вашей жизни, и, главное, простить себя за то, что вы когда-то впустили его в свою жизнь и в свое сердце. Всем нам хотелось бы прожить идеально счастливую жизнь и иногда трудно признавать свои ошибки и принимать свой негативный опыт или то, какими мы были когда-то. Но без вашего прошлого не было бы вашего настоящего. Все ваши бывшие любимые, все бывшие друзья, учителя, все-все люди, которые прошли через вашу жизнь — сформировали вас такой, какая вы сейчас, и все они — часть вашей жизни, хотите вы этого или нет. Поэтому мысленно торжественно поместите этого человека в ваш «архив воспоминаний», разрешите ему там быть наравне с другими людьми, которые вам нравятся больше.

Конечно, если есть обида (а она наверняка есть, иначе не было бы этого стремления стереть память), нужно бы поработать над ней. Сделать это проще, чем кажется, обращайтесь за консультацией, я обязательно помогу.

Поделись удобным для тебя способом:

А хотите ли вы счастья на самом деле?

Широко распространено мнение, что каждый человек стремится к счастью и все наши поступки совершаются под влиянием этого самого стремления к счастью. Но не все так однозначно.

Вряд ли найдется в мире человек, который сознательно хотел бы отказаться от здоровья. Вы бы предпочли быть здоровым или больным? Ответ очевиден, не правда ли? Так же очевидно, что все мы с вами знаем, какие вещи совершенно точно не идут на пользу нашему здоровью: лишний вес, курение, чрезмерное употребление алкоголя.

Можем ли мы предположить, что в наше время среди курильщиков есть люди, которые не знают о вреде курения? Сомнительно. И все же каждый раз, когда курильщик открывает новую пачку и достает сигарету, он совершает парадоксальный выбор: безусловно не желая быть больным, он все равно добровольно делает то, что лишает его здоровья.

То же самое в вопросах счастья. Теоретически мы все хотим быть счастливыми, но когда встает вопрос о выборе конкретных действий и принятии конкретных решений, мы оставляем все, как есть. Нам кажется, что у нас всегда есть право изменить это (и измениться самим) когда-то в неопределенном будущем. Но большинство из нас так никогда и не сделают этого.

Неважно, говорим ли мы о вредных привычках, или деструктивных отношениях, или о счастье – мы всегда ждем, что все изменится либо само по себе, либо мы изменим это сами, но потом.

Так вы хотите счастья так же, как курильщик хочет быть здоровым? Возможно вы будете отрицать это, но большинство людей относятся к счастью точно так же. Мы в принципе не отказались бы от него, свались оно нам на голову, но делать что-то ради его достижения мы не готовы. И если вы до сих пор не счастливы, то только потому, что каждый день совершаете свой собственный парадоксальный выбор – не в пользу счастья.

Глава из книги «Счастье. Бесплатно и без регистрации».

Поделись удобным для тебя способом:

Книга «Счастье. Бесплатно и без регистрации», введение

Пару недель назад, в один из декабрьских вечеров, мы с мужем поехали по магазинам. Это было накануне его отъезда, и нужно было сделать множество покупок, чтобы обеспечить семью необходимыми припасами на время его отсутствия: памперсы, стиральный порошок, детское питание для младшего сына, продукты. Муж уезжал на две недели, Новый год нам в очередной раз предстояло встречать без него. Подъехав к одному из магазинов, он предложил мне посидеть в машине и отдохнуть, а сам отправился навстречу предпраздничной толкотне супермаркета.

И эти несколько минут, пока я его ждала, врезались мне в память – думаю, я буду помнить их и много лет спустя. У нас у всех есть такие моменты в жизни, когда вроде бы ничего особенного не происходит, но ты просто чувствуешь их важность: какое-то волшебство витает в воздухе, все происходящее выглядит, как кадры из фильма. Я сидела в машине, на теплом сиденье с подогревом и смотрела, как на улице, кто куда, спешат люди. За окном горели огни магазинов, новогодние гирлянды на деревьях, шел красивый, пушистый снег, на лобовом стекле снежинки таяли и превращались в сверкающие капли, которые преломляли свет и вся жизнь за пределами машины выглядела как живая акварельная картина. По радио играла песня группы A’Studio:

Кто, не знаю, распускает слухи зря,

Что живу я без печали и забот.

Что на свете всех удачливее я,

И всегда, и во всем мне везет.

 

Так же как все, как все, как все,

Я по земле хожу, хожу.

И у судьбы как все, как все,

Счастья себе прошу.

 

Вы не верьте, что живу я как в раю,

И обходит стороной меня беда,

Точно так же я под вечер устаю,

И грущу и реву иногда.

 

Так же как все, как все, как все,

Я по земле хожу, хожу.

И у судьбы как все, как все,

Счастья себе прошу.

 

Жизнь меня порой колотит и трясет,

Hо от бед известно средство мне одно,

В горький час, когда смертельно не везет,

Говорю, что везет все равно.

 

Я заплакала. Я не могла не заплакать, потому что меня охватило невероятное по своей силе и яркости ощущение счастья. В этот момент я поняла, что означают слова «как у Христа за пазухой» — именно так я чувствовала себя сейчас.

И в то же самое время я хорошо помню, как напевала эту же песню несколько лет назад, когда моя жизнь была чертовски далека от идеала, когда я была одинока, и меня страшило мое будущее и будущее моих детей. Я была разведенной матерью троих детей, у меня не было ни большой и теплой машины, ни заботливого мужа – вообще никакого не было, чего уж там! Не было ни жилья, ни постоянной работы, но даже тогда находились люди, которые мне завидовали, которые удивлялись моей силе духа и тому, как я могу улыбаться и смеяться при таких жизненных обстоятельствах.

Благодаря этим волшебным минутам и старому «саундтреку» к моей жизни я вдруг поняла, что и тогда, в те годы, была счастлива не меньше, чем сейчас. Я была счастлива, когда собирала друзей на очередной переезд на новую съемную квартиру. Я была счастлива, когда, устраиваясь на очередную работу, рассказывала своим детям и друзьям о курьезных собеседованиях, грозных начальниках и собственных неудачах. Даже в день похорон моей мамы, которая долго и мучительно умирала от рака, в моем доме звучал смех. Я была счастлива быть с ней рядом в последние минуты ее жизни (несмотря на то, что это было одно из тяжелейших испытаний моей жизни), и была счастлива отпустить ее, потому что понимала: время пришло. Я бы хотела, как и она, прожить жизнь так, чтобы на моих поминках люди смеялись, вспоминая обо мне.

Безусловно, сегодня мне есть за что благодарить судьбу, ведь моя жизнь изменилась коренным образом. Но уровень счастья внутри меня не зависит от внешних факторов. Вся разница в том, что теперь мое счастье выглядит более обоснованным в глазах окружающих. Но люди, которые знают меня давно, понимают, что счастливой я была задолго до того, как моя жизнь «сложилась». Именно поэтому ко мне стали обращаться за помощью люди, которые хотят стать счастливыми не «когда-нибудь» и не «если сойдутся звезды», а быть счастливыми, что бы ни происходило в их жизни, как бы ни менялись обстоятельства, ситуация в стране или погода. Именно поэтому я приняла решение написать книгу на эту тему, чтобы поделиться с читателями принципами взаимодействия с такой неуловимой и всеми желанной Птицей Счастья.

Вы держите в руках первую часть моей книги о счастье, которая распространяется в сети бесплатно. Полностью книга будет опубликована в 2018 году и будет состоять из двух частей. Первая называется «Счастье. Бесплатно и без регистрации», название второй: «Счастье навсегда. Безлимитный тариф». Продолжая аллегорию из предыдущего абзаца, в первой части вы научитесь приручать Птицу Счастья, научитесь говорить на ее языке, узнаете, что ее привлекает, и как сделать ее частым гостем в вашем доме. Во второй части я расскажу, как вырастить вашу собственную, уникальную Птицу Счастья. Ту, которая будет только ваша, которая никогда не покинет вас, будет следовать за вами, куда бы вы ни отправились, а после вашего ухода из жизни будет еще долгие годы дарить счастье вашим детям и внукам.

Это как с вождением автомобиля: сначала мы изучаем правила, потом приобретаем навык управления автомобилем на машине автошколы, и только потом мы готовы приобрести свой собственный автомобиль.

Поделись удобным для тебя способом: